Fizični vzroki smrčanja Smrčanje je vzrok fizične anomalije, katero je pred zdravljenjem smrčanja opredeliti in [ ... ] |
Samopomoč za lažje oblike smrčanja - Spremenite način življenja in se pričnite ukvarjati s športom, da ohranite in okrepite mišice [ ... ] |
Zdravljenje smrčanja Zdravljenje smrčanja - konzervativno (nekirurško) zdravljenje: |
| Zastoji dihanja med spanjem (obstruktivna sleep apnea - OSA) |
|
Je najhujšaa oblika smrčanja, ki je med smrčečimi prisotna v 10% (4% v celotni populaciji). Po medicinski definiciji govorimo o OSA, če so zastoji dihanja daljši od 10 s in jih je več kot 10 na uro. Na OSA lahko sklepamo po prekomerni dnevni zaspanosti, ki jo ocenimo z priloženim vprasalnikom. Z proučevanjem in zdravljenjem OSA imata dolgoletne izkušnje • As. dr. Lea Dolenc, dr. med., SPS Nevrološka klinika, Inštitut za klinično nevrofiziologijo (http://www.kclj.si/ikn/ ) 1525 Ljubljana, Zaloška 7, Telefon: (01)522-1500 • Doc. Dr. Matjaž Fležar, dr. med., Laboratorij za motnje spanja v Bolnišnici Golnik - KOPA, Golnik 36, 4204 Golnik,tel.: 04/25 69 100 (http://www.astma-info.com/html/golnik.htm ) |
